忙しい看護師は効率重視で勉強しよう

看護師は効率重視が重要

看護者は効率重視で勉強を進めなければなりません。勉強するタイミングは人それぞれですが、適したタイミングでなければ無駄に時間をロスするだけになってしまいます。情報を記憶に定着させるためには、復習が必要になります。必要な情報をいつでも確認できる自分専用のノートを作っておきましょう。自分専用のノートは、新しいことを勉強する際にも役立ちます。また、時間管理術を有効活用することで、より効率的に勉強を進められます。

• 仕事と勉強を両立する看護師

  看護師の業務で用いる知識や技術は日々進化しています。そのため、看護師は仕事と勉強を両立しなければなりません。その際は、効率重視で勉強を進める必要があります。予習・復習に取り組むタイミングを工夫して、できる限り時間のロスを少なくしましょう。経験のある看護師にも勉強が求められます。キャリアアップのためには、重要な仕事を任せられるだけの知識と技術が必要になります。忙しい中でも資格を取得できるように勉強に取り組んでください。

• 後で見返せるようにまとめるには？

  一度覚えたことが、いつまでも記憶に残っているとは限りません。分からないことや忘れたことがあれば、必要な情報をあらためて確認する必要があります。そこで、後で見返すためのノートを作りましょう。通常のノートではなく、自分好みにいつでもカスタムできるルーズリーフがおすすめです。実際に情報を記す際は、文字だけでなくイラストなども活用してください。こういった自分専用のデータベースがあることで、効率的に勉強を進められます。

• 時間管理術を有効活用する

  効率重視で勉強するのであれば、時間管理術の活用も必須です。短期的に集中して勉強に取り組みたい場面は、ポモドーロテクニックを使ってください。25分間集中して作業した後、5分間の休憩を挟む方法です。帰宅後など、ある程度の時間を確保して勉強に取り組める場合は、52/17ルールがいいでしょう。こちらは、52分間集中して作業した後、17分間の休憩を挟む方法です。自分が勉強する環境やタイミング、内容などによって臨機応変に選択してください。